スタイリッシュな男性が実践するメンズケア12のコツ
かつて、バスルームにいる時間があまりに長い男性には、インディーズ音楽を好む政治家が受けるような軽蔑や疑いの目を向けられたものです。
ありがたいことに、そんな時代は過去のものとなりました。しかし、現代においては、美容に関してあまりに多くのアドバイスや意見があり、また、美容関連製品の数も多く、戸惑ってしまうこともしばしばあるのではないでしょうか。
男性の肌や髪などのお手入れにおけるポイントは、多種多様な製品にお金を費やすことではないですし、バスルームに毎回数時間をこもることでもありません。重要なのは、素早く、何よりシンプルにできる毎日のお手入れのルーティーンを確立することなのです。これによって、見苦しい髪の毛や腫れぼったい目などで自信がもてなかったり、せっかくのオシャレが台無しになるようなことがないようにしたいところです。
今回、すべての男性が取り入れるべき、シンプルなお手入れのコツを12個紹介します。
定期的に散髪に行く
散髪に行ったときには次の予約を入れておき、だいたい4週間に一回は行くようにしましょう（3週間に一回がベストとする人も少なくない）。
髪が見苦しいレベルになるまで、何もしようとしない男性はあまりに多い。基本的に、散髪が必要と気づいたときには、他の人も気づいているものです。
重要なのは、誰かに言われる前に自ら行動を起こすこと。また、信頼できるヘアサロンが1つあれば、髪を切りに行くたびに「失敗したらどうしよう」と極端に心配することもなくなるでしょう。
自分に会った整髪料を知る
誰もが同じものを使っていた時代に比べ、現代は混乱するほど多くの男性向け整髪料があります。
このため、それぞれの整髪料がどんな目的で使われるものかをしっかりと知っておきましょう。たとえば、太い髪や無造作なスタイルにはワックスやポマードが向いていますが、細い髪ならよりライトなヘアプロダクトやスプレーがスタイルをキープするのに役立つのです。
こういった製品に詳しくない人は、ヘアサロンで聞いてみるといいですよ。適切な整髪料は、大きな違いを生み出すことができます。
自分のトレードマークとなる香りを見つける
香水の香りは、鼻につくほど主張が強いものであるべきではありません。
周りの人が足を止めて気付くような状態は好ましくないのです（もしそうなら、これはつけ過ぎです）。
香りはあなたの存在全体の一部であるべき。8〜10つの一般的な品質の香水を使い分け、毎朝ランダムに決めるよりは定番の香水から自分のお気に入りを1つか2つ選びように。ここはお金をかけた方がいいですよ。ウッディーやスパイシー、ハーブ系の香りは冬の季節に合い、ライトなシトラス系の香りは春や夏にぴったりです。
歯ブラシにこだわる
あらゆる女性は、男性を見るときに次の2点に注目する。
靴と笑顔です。
笑顔については、決め手は歯。そして、その手入れにテクノロジーの進化から目を背ける理由はありません。電動歯ブラシは歯磨きのほとんどの作業をこなしてくれるし、健康にも良いのです。
シェフィールド大学の研究によれば、回転式の電動歯ブラシは普通の歯ブラシに比べて11%も多く歯垢を落としてくれると研究結果を出し、歯茎の問題にも大きな効果があるとのこと。また朝、歯磨きをした後はマウスウォッシュを忘れずに…。
ムダ毛処理の適切な方法を学ぶ
男性が陰毛を処理するのは、完全に受け入れられているだけではなく、マナーある対応とも言えるでしょう。
もちろん、これはポルノスターのような見栄えにするという話ではなく、きちんと整えてパートナーが喜ぶようにするということです。
このときの注意点ですが、どんな道具を使うにしても、顔の毛を剃るものとは別にしましょう。今の時代、あなたのひげ剃りを使わずとも、さまざまなムダ毛処理用の電動カミソリが販売されているのですから。
フェイススクラブをする
どこか退廃的な響きがあり、疑似科学を使ったものもあります（''マイクロビーズ''なんてものだ）が、フェイススクラブは顔の角質（特に鼻は、もっとも太陽にさらされる顔のパーツです）を取り除くためのザラザラした質感の洗顔料です。
毎週月曜日の朝にスクラブをして、一週間の角質を取り除きましょう。他の日には、より研磨効果の少ない通常の洗顔料を使うこと。あっという間に、見た目の改善ができるでしょう。
顔の毛を整える
自分探しのために、荒野で暮らし始めるというような計画があるのなら別ですが…、だらしない印象を与えないためには、どんな長さあれ顔の毛はきれいに整えて保つ必要があります。
高価なものである必要などないのです。髭トリマーを一つ買って、毎週きれいに整えるようにしましょう。しかし、度が過ぎた手入れも考えもの。
英国BBCで放送されている連続テレビドラマ『イーストエンダーズ』に出てくるベベのようにやり過ぎることなく、男性スーパーモデルのデヴィッド・ギャンディのような自然な髭を目指しましょう。
プロのように剃る方法を学ぶ
毎朝入念にウェットシェービングをする時間はないかもしれないですが、良いシェービング方法の基本を学ぶことは重要。
シェービングオイルで肌の状態を整えることは、スムーズなシェービングには欠かせません。
また、カミソリの刃をお湯につけておけば、シェービング時に毛穴が開き、髭が顔の表面に出てくるので、肌の赤みやかぶれを減らすことができます。
こういったことさえ面倒くさいと感じる人は、週に一回プロに剃ってもらうのがいいでしょう。
足の手入れも怠らずに
足はあまり人に見せるものではないかもしれませんが、良いフットケアのルーティーンは重要です。
足はお風呂やシャワーの後、肌が柔らかいときに軽石で角質を落とす。その後、しっかりと保湿をするのも忘れずに。
また、短いソックスをはき、素足履きのようにパンツと靴の間から足首をのぞかせるスタイルはまだまだ定番になっています。それを実践するものは、秋から冬にかけては足首に保湿用のクリームを塗ることをおすすめします。
カサカサな足首を見せているものが多い気がするので…。
目の下のくまもケア
長年しっかりとスキンケアをしてきたという人であっても、忙しい週末を過ごした後にできた目の下のくまや腫れまでも、隠すことはできないでしょう。
これらは睡眠不足を感じさせ、老けてみえる原因にもなりますが、スキンケアグッズで解決できるものではないからです。
これらの問題に取り組むには、アイクリームやロールオンタイプのコンシーラーなどを朝使うのがいいでしょう。
ほつれ毛を整える
太い眉毛は問題ではありません。ジョージ・クルーニーやコリン・ファレルを見ればわかるでしょう。
とはいえ、眉毛が真ん中でつながっている場合は処理すべきです。眉毛の中間部分はもちろん、それぞれの眉毛の上下から飛び出した毛もきちんと処理しましょう。
眉毛の手入れには時間がかかります。必要であれば、髪を切るときに頼むこともできますよ。次回の散髪時に言ってみるといいでしょう。
爪と手のケア
爪は週に一回切るのが基本。
切るならお風呂かシャワーの後がいいです。爪が柔らかく、整えやすいから。
爪床まわりのカサカサした肌にはイライラさせられるものですが、この部分は2日または3日に1回、ハンドローションでケアするのがいいでしょう。
From ESQUIRE UK
TRANSLATION BY Wataru Nakamura
※この翻訳は抄訳です。
