イライラ、モヤモヤといった心の疲れから、頭、肩、目、首、腰など体の10のパーツの疲れまで、その時の状態に合わせて最適なメソッドを音声でナビゲートしてくれる「お疲れバスター」。Google HomeをはじめとしたGoogleアシスタント対応スマートスピーカーに、「OK Google、お疲れバスターと話したい」と呼びかけてみてください。今日の疲れをすっきり解消して、元気な毎日を。
お疲れバスター
Illustration / Yutaka Nakane
長時間のデスクワークで、目や肩、腰がつらい…なんだかイライラ、モヤモヤする…そんな今日の疲れは今日のうちになんとかしたい！…という方にぜひ試してほしいのが、Googleアシスタント対応の音声コンテンツ「お疲れバスター」です。
Google HomeをはじめとしたGoogleアシスタント対応スマートスピーカーや、スマートフォンのGoogleアシスタントアプリに「OK Google, お疲れバスターと話したい」と呼びかけて起動。お疲れバスターが体調に関する質問を投げかけ、それに答えることで、頭、肩、目、首、腰など10の身体の部位の疲れから、イライラ、モヤモヤ、クッタリ、どんより、トゲトゲといった心の疲れまで、それぞれのユーザーに適した効果的なストレッチ法や呼吸法を音声でナビゲートしてくれます。
「お疲れバスター」は、フィットネス＆ライフスタイルメディア「Women’s Health（ウィメンズヘルス）」が初めて取り組んだ音声コンテンツです。
40を超えるメソッドは、疲労回復専門ジム「ゼロジム」や総合整体院「for.R整体院」、パーソナル・コンディショニング・スタジオ「FLUX CONDITIONING」、ヨガ講師の遠藤栄理香さん、女優でヨガ講師としても活躍中の内山理名さん監修のもとに開発。
順次、ユーザーからのニーズに合わせてメソッドは増えていく予定だとか…。また、お疲れバスターの心と身体の疲労回復メソッドは、「ウィメンズヘルス」の記事でも動画と共に紹介されています。
【お疲れバスター】イライラ＆モヤモヤがスッキリする呼吸法「サマーヴリッティ」
【お疲れバスター】肩コリケアの方法① 開いたままの肩甲骨を、あるべき位置へ！
手軽な音声ナビゲートなら、疲れていても簡単に始められるところが魅力。そして、つらい症状は人によって、また、そのときによっても異なるから、その都度、最適なメソッドを提案してくれるのもありがたいところ。寝る前5分間のケアでその日の疲れを解消して、すっきり翌日を迎えてください。
この新サービスのスタートを記念して、「ウィメンズヘルス」ではツイッターでプレゼントキャンペーンを2018年7月22日（日）まで実施中！ フットマッサージャーや目元エステ、またGoogle Homeも当たるのでぜひ応募してみてください。
＜ウィメンズヘルスについて＞
「ウィメンズヘルス」は、2005年に「Men’s Health （メンズヘルス）」の姉妹誌としてアメリカで創刊。雑誌は世界54ヶ国以上で31エディションを展開し、デジタルメディアは23ヶ国で1,240万ユニークユーザー、1,640万SNSフォロワーを有する。日本では2017年5月にWEBマガジンとしてローンチし、月間800万PVを突破。医師やトレーナーなど各分野の専門家に取材したフィットネス＆ウェルネス情報を中心に毎日更新。読者参加型のイベントも毎月開催し、多くのフィットネス女子に愛されるメディアとして成長中。
URL: https://womenshealth-jp.com/
フェイスブック：https://www.facebook.com/womenshealthjp/
ツイッター：https://twitter.com/womenshealthjp
