バースデーパーティに出かける前、ジムでワークアウトに励んでいたことが明らかに…。
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Jennifer Lopez
女優としても活躍しながら、ダンサブルでセクシーな歌姫ジェニファー・ロペスも2018年7月に49歳となりました。が、その誕生日の当日、50歳間近とは思えない見事なボディをインスタグラムでお披露目したのです。
その注目の画像は、ワークアウト後に撮影したと見られるセルフィーです。ワークアウト用のレギンスにスポーツブラを合わせて、美しく鍛えられた腹筋を惜しげもなく露出。つまり、バースデーパーティに出かける前、ジムで筋トレやエクササイズに励んでいたということになります。んん、その徹底ぶりにはただただ感心の一言…。
シングルマザーとして、双子のエメちゃんとマックスくん（10歳）を育てている彼女。そこに、恋人アレックス・ロドリゲスの娘たちが加わって一緒にビーチで遊んでいる様子もインスタグラムでシェアされています。
ジェニファー曰く、「整った筋肉とエイジレスなボディは、ワークアウトを欠かさないこと」と徹底しているのです。2015年、米『USウィークリー』誌に「ワークアウトをサボったことはほとんどない」と断言しているほど。なにせラスベガス定期公演（2018年）「All I Have」では、常にパワフルなダンスを披露していますので…。
そんなジェニファーですが、地味にジムで汗を流すのも嫌いではないようです。
彼女は2010年の米『レッドブック』誌のインタビューで、「帰宅して気分があまりよくないときは、ジムに行くようにしている」と語り、「それから家に戻り、シャワーを浴びてからお気に入りの服に着替え、メイクをして髪をキュッと上にまとめると気分もよくなるの。自分に自信がもてたような気分に…」とコメントしています。
ジェニファーのトレーナーであるデヴィッド・カーシュ氏も2017年に、「彼女は生まれながらに驚くほどの身体的エネルギーと、素晴らしい精神的＆感情的エネルギーに恵まれている」「心と体が一体で、ありえないほどストイックなんだ」と米『ピープル』誌にコメントしています。
要するに、ジェニファーの美ボディは日々の努力の賜物であり、優秀な遺伝子を受け継いだ結果であるということですね。でも皆さん、「なら、俺（私）には無理…」と言って諦めないでくださいね。
From Women’s Health
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Courtesy of Jennifer Lopez, jlo_channel via Instagram
Translation / Reiko Kuwabara
