2018.08.09

産後ダイエットの苦労 ー S.ウィリアムズ選手の場合

男性たちも、女性たちだけが経験する苦悩も知っておくべきです。そこで、2017年9月に出産を経験したプロテニスプレーヤー、セレーナ・ウィリアムズ選手の産後ダイエットにフォーカス。授乳期が終了ときには、思わず涙が出てしまったそうです…。

産後ダイエットの苦労 ー S.ウィリアムズ選手の場合
Courtesy of Instagram@Serena Williams 

 
Serena Williams reveals the strict diet that helped her get into shape post-baby 
 

 
 2017年9月1日に第1子となる娘、アレクシス・オリンピア・オハニアン・ジュニアちゃんを無事出産したテニス界の女王、セリーナ・ウィリアムズ選手。現在36歳の彼女が、元の体型に戻すために行ったハードなダイエットについて明かしてくれました。

  
 「新米ママたちが子育てして痩せるなんて、ウソよ」とジョークを交えつつ、元の体型に戻すのに苦労したことを「デイリー・メール」に対してコメントしています。彼女は授乳中、厳格にヴィーガンダイエットを実行していたにもかかわらず…。

 「私はヴィーガンで、砂糖を摂らなかったの ― 私は完璧にヘルシーな食生活をしていたのよ。でも、授乳を止めることで達成できた体重にまで、落とせなかったの。そこで私は、人はそれぞれ違うということを学んだわ。どんなにワークアウトしようと、私には効果がなかったの」と。

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From Harper’s BAZAAR UK
Photograph / Getty Images, Courtesy of Serena Williams via Instagram
Translation / Mitsuko Kanno 

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