Tシャツ＆スウェットショーツ、というセットアップもいいでしょう。中には、「健康法でもあるから…」と言って、マリリン・モンロー風に何も身に着けず就寝している方もいるかもいれません…。

　ですがもし、この夏の暑さで寝苦しさを感じているのなら、きちんと「パジャマ」に着替えてから布団に入ってみてはいかがでしょうか？ ここでは吸水性が高く、さらにコストパフォーマンスも求めながら、コットン製のパジャマをご紹介します。

　「解放感によって血液循環をよくする」という裸で寝ることに対する伝説的メリットにまだこだわりのある方は、パジャマを着ながらにしてその解放感を追求すればいいのです。例えば、下着なしでパジャマを着るなど…。その際パジャマには、ゆとりがあって締めつけ感のないサイズで選んでください。そうして内側と外側で温度差をつくることで、外側へ熱を放出してくれる効果を狙いましょう。

　「なら、Tシャツ＆スウェットショーツでもいいじゃないか？」と思った方も少なくありませんね。男性では、スウェットアイテムをパジャマ替わりにしている方も多いはず。ですが、スウェットアイテムはもともとはスポーツアイテム。フィット性を重視しているため、ウエストゴムがしっかりしていているものが多いのです…。寝るには窮屈だったりしませんか⁉ やはり、このアイテムはスポーツをするときや軽作業をするのに適しているウエアなのです。

　さらにパジャマに着替えることで、気持ちから「眠りモード」へとスイッチを切り替えることもできます。コットン製のゆったりとしたパジャマに着替えれば、さっぱりと気持ちよく、リラックス効果も得られることでしょう。また、これを毎日繰り返すことで、「そろそろ眠る時間」ということを身体と脳へ覚えこませることだってできるのです。このことは結構大切で、習慣となればスムーズに自然と眠りへと誘うことも期待できます。そうして健康的な明日を、迎えることができるというわけです。

　「一晩に人間は、コップ１杯分の汗をかく」という研究結果もあるように、汗をしっかり吸収・発散しやすい生地を使用し、かつ、寝返りを打っても窮屈さを感じないパジャマをぜひ見つけてください。

Wacoal Wing メンズパジャマ

チャコールグレーにダークブルーの星柄があしらわれた、まさに夢見心地なデザインのパジャマです。トップスは3分袖で、ボトムスはロングタイプ。なので、クーラーをつけていても冷えすぎることもないでしょう。もちろんコットン100%でつくられています。おそろいで着るこのできるレディースタイプもあるので、ペアで着ることも可能です。パジャマなので、誰にも見られませんし…ね（笑）。
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パジャマ工房 メンズパジャマ

コットン100%のガーゼを二重に重ねた、ガーゼパジャマは中でもおすすめです。ガーゼパジャマの特徴は皆さんの想像どおり…通常のコットン製パジャマと比較すると目が粗くなっています。つまり、より通気性がいいことがメリットとなります。そして、洗えば洗うほどふっくらふわふわになり、肌への馴染みが良くなることが大いに期待できるのです。このパジャマ工房のパジャマは、ゆったりとしたつくりなのでリラックスしやすく、良い眠りへときっと導いてくれることでしょう。
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グンゼ メンズパジャマ

メンズインナーでお馴染みのグンゼのパジャマは、こだわりがたくさん詰め込まれています。「夏に着るステテコ」をイメージしてつくられたパジャマであり、本体は涼しげな柄のクレープ素材を使用。背当て部分はパイル生地を使用しているので、汗をしっかり吸収する構造で仕立てられています。パジャマ全体に凹凸加工がされているので、肌とパジャマの接触面積を少なくし、吸汗性と通気性の両方を高める効果が期待できます。夏の寝苦しさを和らげてくれる、大いなる一着となるでしょう。
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KIDBLUE メンズパジャマ

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KIDBLUEで注目となっているのが、この地球にやさしい植物由来の再生繊維リヨセルとコットンの混合素材。さらっと軽く柔らかな肌触りです。素材自体に自然なシワ感がありたたみジワが気にならないので、旅行などにもおすすめです。爽やかなマルチカラーのストライプデザイン。メンズ長袖パジャマは定番の開襟デザインとなっています。胸ポケットがアクセントに。カップルやご夫婦にペアギフトもおすすめです。

公式サイト

良創 メンズパジャマ

見るからに触り心地が良さそうな上、デザインもオーセンティックな良創のパジャマです。二重ガーゼでつくられていて、写真を見るだけでも手触りが想像できるでしょう。こだわりのコットン素材を使用し、本来のコットンの気持ちよさを可能な限り実現させています。ウエストのゴムは伸縮性に優れているので、締めつけ感もあまり感じないでしょう。また、袖口もゆったりとしているので、理想的なパジャマと言えます。
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POLO RALPH LAUREN メンズパジャマ

高級スーツやポロシャツなどで人気の紳士ブランド、POLO RALPH LAURENのパジャマ。鮮やかなブルーが映えるチェック柄が好印象です。胸のポケットにポニーの刺しゅう、ボタンにはブランドロゴの刻印が施されているところからも、紳士の充実した眠りへと誘ってくれそうです。このパジャマで、スタイリッシュかつ健やかな眠りを迎えてください。
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内野 メンズパジャマ

内野のメンズパジャマは、「マシュマロガーゼ」と呼ばれる特許取得のガーゼで仕立てられているので、快適な眠りに必要な「吸湿・吸水性」「通気性」を備えた驚きのパジャマです。寒い季節には「保温性」も発揮する、快適を生む要素をバランスよく備えたパジャマなのです。内野いわく、「肌も心も喜ぶ、『しあわせ新触感』の快眠パジャマです」と謳っています。贅沢にもガーゼは三重からなり、抜群の着心地を実現しています。さらに日本アトピー協会の推薦品でもありので、肌への思いやりたっぷりな逸品です。
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　ここで紹介するすべてのパジャマを、一挙に揃えてみてもいいかもしれませんね（笑）。そのくらい魅力的なものばかりです。暑い夜こそパジャマに着替えて、快適な睡眠とともに健やかな明日を迎えてください。