いつでもどこでもできる! 20分で脂肪燃焼できるトレーニング方法
少しでも何かトレーニングをしたいと感じていたら、今日から始めてみましょう。ヒップホップMCであり俳優、実業家でもある50 CENTや、NBAのケビン・ラブ選手らを顧客にもつプロトレーナーによるこの筋トレは、わずか20分でできちゃいます。
By エスクァイア編集部, BRETT WILLIAMS and NASM
少しでも何かトレーニングをしたいと感じていたら、今日から始めてみましょう。ヒップホップMCであり俳優、実業家でもある50 CENTや、NBAのケビン・ラブ選手らを顧客にもつプロトレーナーによるこの筋トレは、わずか20分でできちゃいます。