チョコが大好きで、ニキビは隠さないなど…自分流の自然体の美学を持って美の世界に君臨する若きスーパーモデル、テイラー・ヒル。
そんな彼女の美しさの裏側を垣間見てみましょう。
ココナッツオイルで顔もボディも保湿
テイラーのスキンケアに関して情報を入手しました。それは、いたってシンプルです。
『Allure』誌のインタビューによれば、敏感肌のため、全身をココナッツオイルだけで保湿しているとか…。しかも、約660円（5.99ドル）で買える「トレーダー・ジョーズ・オーガニック・ヴァージン・ココナッツオイル（Trader Joe's Organic Virgin Coconut Oil）」を使っているということ。その等身大で生きる心が美しいですね（等身大と言っても身長178cmなので、日本女性の平均より確実に大きいですが…）。
仏版『VOGUE』では、「保湿力たっぷりだから、ココナッツオイルが好きです。顔にもボディーにも使います。1日の終わりに熱いシャワーを浴びて、その後つけるとリラックスできるんです」とナチュラルなコメントもいいですね。
ハッピーオーラの秘訣は、食べること！
仏版『VOGUE』では、ランウェイなどの忙しい期間に食べているのは、「良質なタンパク質です」と答えています。まるで、トップアスリートですね。
「鶏肉や魚を使った食事で、良質なタンパク質を優先して摂るようにしています。でも、避ける食べ物はありません。私は食べることが大好きで、それがハッピーのもとだから…。チョコレートやピザを食べずに終わる人生なんて、寂しすぎます」とのこと。
また『TIME』誌では、ヴィクシーのファッションショーの前日には、なんと3000キロカロリー（1日に必要な摂取カロリーのおよそ2倍）も摂取して、当日の大舞台に挑むと語っています。食べたいものは我慢せずに好きなだけ食べて、あの美ボディ…。想像以上のトレーニングを日々重ねていることが想像できます。
手抜き防止の秘策!? エクササイズはトレーナーと一緒
『BYRDIE』のインタビューでは、「私は何かにつけてズルをしちゃうタイプです。先生には言わないでほしいのですが、テストのときもズルをしたし、ワークアウトでも手抜きをしているんです（笑）。だから、私がちゃんとトレーニングしているかどうか見張ってくれる人が必要だったんです。今は1時間でも暇ができたら、きちんとトレーニングしています」と、トレーナーの指導を受けてトレーニングをしていることを告白。
また、『Marie Claire』によれば、モチベーションを上げるために日々新しいワークに挑戦しているとか。
エプソムソルトで温浴も大好き
日々エクササイズに励むテイラーは、体を休めるためのセルフケアも怠らないようです。
「運動が大好きだから、休息日をつくったりマッサージをしたりして、筋肉の回復に努めています。特に冬は、エプソムソルトを入れたお風呂につかるのも大好きです。私はとても寒がりなので、ニューヨークの冬の間は少なくとも週3回は入浴します」と『Glamour』に語っていました。
飛行機ではとにかく寝る＆水を大量に飲む
移動が多いジェットセッターのテイラーは、フライト中の過ごし方も超ナチュラル。
仏版『VOGUE』では、時差ボケしないために、機内ではいつも寝るようにしていると明かしています。また、フライト中も美を保つ秘訣については、「水をたくさん飲むことは私にとってとても大切です。でも、そろそろフライト用のハーブティーも探しはじめるべきですね」と、『Marie Claire』に語っています。
美容師のママが髪をこまめにカット
「髪は母にカットしてもらっています」とUK版『ELLE』で語ったテイラー。
彼女の母は美容師で、4週間に１回のペースでヘアメンテナンスをしているとのことです。
仏版『VOGUE』では、「髪のダメージを補修できる方法は、髪を切ること。毛先を整えるだけで、感触も見た目もとっても健康的になるんです」と話し、月に1度はヘアマスクでトリートメントしていることも告白しています。
ニキビを気にしない
ニキビのあるすっぴん写真を、インスタグラムにたびたび投稿するテイラー。
「あのテイラーでさえニキビがあるんだ」と、勇気づけられたファンからのコメントが殺到して、話題になるほどです。
『Allure』誌では、コスメやプロの手を借りてケアをしたうえで、「それでもまだニキビがあるなら、それも人生の一部と受け入れます。私は人間だし、女性でいることは大変なこと。私は完璧じゃないし、完璧になろうとも思っていません」とコメントしていました。
ありのままの自分を受け入れ、基本的だけれど大切なことを、等身大で日々実践しているテイラー。心も体も自然体になることからマネしてみたら、テイラーのようなヘルシービューティーに近づけるかもしれません。
そんなテイラーの生き方スタイルを、ぜひとも彼女と話してみるといいでしょう。もちろん男性に皆さんも、このテイラーの生き方は参考にできるはず。心も体も健やかになるはずです。
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