［目次］
▼ 40代メンズの主な肌トラブルが「シミ」「シワ」「たるみ」
40代の男性の肌は、シミやシワ、たるみなどのトラブルとの戦いでもあります。保湿をすることはもちろん、エイジングケアにも注目したスキンケアが必要となるでしょう。
このページでは、40代男性特有の肌トラブルや基本的なスキンケアの方法を解説。さらに、おすすめのスキンケアアイテムを10商品を紹介します。コスパに優れたモノから、有名ブランドのデパコスまで幅広くご紹介します。
40代メンズの主な肌トラブルが
「シミ」「シワ」「たるみ」
男性の肌は女性に比べて皮脂の量が多く、反対に水分量が少ないとされています。そのためカサついたりテカったりと、もともとスキンケアが難しい傾向があるのです。
40代ともなると肌の水分量が少なくなりがちで、乾燥したり、反対に水分が足りずに皮脂が出たりと、よりお手入れの重要性が増します。
さらに肌自体も弾力を失いはじめ、シワやたるみが気になり始めたり、肌質によってはシミも気になってくることでしょう。何もお手入れをしないと、年齢以上に老けて見える可能性があります。
40代メンズのスキンケア方法は「保湿」から
健康的な肌を保つためには、水分と油分のバランスが重要です。男性の場合はもともと皮脂が多く、かつ年齢とともに水分量が減っていくため、肌に水分を与えて保つ「保湿」がまず大切になります。
乾燥しがちな人はもちろん、テカリがちな人も、さっぱり使えるタイプのスキンケアアイテムを使うなど工夫をしながら、しっかり保湿することが重要です。まずは化粧水や乳液、保湿クリームなど、肌を保湿するためのアイテムからそろえることをおすすめします。
エイジングケア ＆ UVケアアイテムもおすすめ
エイジングケア化粧品とは、年齢に応じたお手入れができるコスメのことです。年齢を重ねることで、目立ち始める乾燥によるシワやシミなどに効果を発揮します。
エイジングケア化粧品には、厚生労働省が認可した成分が含まれることもあり、比較的高価なアイテムが多くなっています。そのため、20代や30代前半から使う必要はあまりないかもしれませんが、40代であればぜひ検討したいところです。
それからもう1つ、UVケアができるとよいでしょう。紫外線カット効果のある乳液やクリーム、日焼け止めなどを塗ることで、将来のシミやシワを減らせる可能性が高くなります。
40代メンズにおすすめのスキンケアアイテム10選
肌に残った汚れや、余分な皮脂をしっかり落とすための洗顔料です。乾燥しやすい男性の肌に注目し、保湿成分をたっぷり配合しています。
アスタリフトを象徴する成分「アスタキサンチン」が含まれており、その優れた抗酸化作用で、肌のハリの低下や乾燥にアプローチします。高価ですが、約2カ月持つためコスパは悪くないはずです。40代メンズにぴったりの洗顔料と言えるでしょう。
クリーミーなたっぷり泡で、過剰な皮脂や、毛穴の汚れをしっかり洗い流す洗顔料です。洗浄力が強いと肌がつっぱってしまうことがありますが、この洗顔料なら肌に必要なうるおいを残して洗えるので、乾燥肌の人でも使いやすいはずです。
シトラスやヒノキなどを組み合わせた日本的な香りで、清々（すがすが）しく使えます。シェービングフォームにもなるので、T字カミソリ派の人なら便利に使えるでしょう。
無印良品は、ジェンダーレスで使える基礎化粧品を多数ラインナップしています。その中で40代メンズにおすすめしたいのが、こちらのエイジングケアタイプの化粧水です。
シミ・そばかすを抑えるビタミンC誘導体が含まれているほか、ヒアルロン酸やコラーゲンなどの保湿成分が肌にうるおいを与え、乾燥によるシワにアプローチします。肌荒れを抑える成分も含まれているので、カミソリ負けなど悩みのある肌にも使いやすいでしょう。
クワトロボタニコ（QUATTRO BOTANICO） ボタニカル パワーリフト&ディープモイスト
化粧水の後に使うクリームです。米由来のセラミドなど、天然由来を中心にした保湿成分が豊富に含まれており、乾燥しがちな男性の肌にハリと潤いを与えてくれます。
それでいて使い心地はぷるんと軽く、しかも、ひんやり感があります。ベタッとした使い心地のクリームが苦手な人でも使いやすく、アフターシェーブとしても気持ちのよい使い心地です。
優れた抗酸化作用のあるナノアスタキサンチンを含む化粧水です。ナノアスタキサンチンは細胞が老化するのを抑制する期待がもてる成分で、40代メンズにぴったりの製品と言えるでしょう。
それ以外にも、肌にうるおいを与えるコラーゲンやヒアルロン酸や、肌の炎症を抑えるグリチルリチン酸2Kなどを含みます。サラッとしたテクスチャーながらしっかりうるおうので、肌が乾燥しがちな人にもおすすめできます。
オイリー肌の人や、軽い使い心地の化粧水が好みの人におすすめの化粧水です。資生堂独自の「アクアインプール」という成分の効果で、すばやく肌になじみ、しっかり水分を補給できます。
しかも、うるおいが持続するので、他の化粧水を使って保湿力に不満を感じていた人にもおすすめです。シトラスをベースとしたさわやかな香りで、暑い季節もさわやかに使えるでしょう。
1本で化粧水・乳液・美容液の働きをするオールインワンタイプのアイテムです。水分を保持するコメ発酵液などの保湿成分を豊富に含み、乾燥によるシワを改善したり、肌にツヤを与えるエイジングケア効果も期待できます。
肌に負担になりやすい成分をできるだけ含まないように考えられており、防腐剤も含みません。そのため未開封で3年以内、開封から60日以内に使い切る必要があります。スキンケアがグッとシンプルになるので、スキンケアがはじめての人にもおすすめです。
乳液には、化粧水で肌に補給した水分の蒸発を油分によって防ぐ役割があります。そのため、どうしても重たくベタッとした使い心地になりがちですが、この乳液はサラサラした使い心地を実現しています。
これは、植物性のオイル成分を配合しているためで、一般的なオイルより分子サイズが小さく、素早く肌になじむ特徴があります。この製品であれば、乳液の使い心地を苦手に感じている人にもおすすめできます。
資生堂独自の抗酸化成分「カルノシンDP」を含み、エイジングケアができるクリームです。さらに高機能複合成分「ダメージディフェンスコンプレックス」により、肌の保湿と皮脂の吸着を同時に行います。
また、光の拡散効果で肌を明るく見せる作用も狙って、肌のざらつき感をカバー。健康で引き締まった印象を演出できるでしょう。高価なクリームですが、それだけの価値があると言えそうです。
サッと手軽に使える、スティック状の日焼け止めです。支度が終わって出掛ける前に、額など肌に直接塗って使えます。手を汚さないため、持ち歩き用としても便利ですし清潔です。
汗や皮脂で落ちづらいだけでなく、熱や汗などの水分によって防御膜が強くなる特別な成分が入っています。汗をたくさんかいても効果が持続するので、外にいる時間が多い人に強くおすすめしたい製品です。
最後に
スキンケアは肌状態の改善を目指すだけでなく、肌の将来の状態にも「影響」を与えるでしょう…いや、「貢献」と言ったほうがいいかもしれません。肌をよい状態でキープし続けたいのであれば、今すぐにスキンケアをスタートすることが大切となります。
ここで紹介したスキンケアアイテムは、どれも評判のよい製品ばかりですので、ぜひ気になったものをひとつ手にとって毎日のスキンケアに取り入れてみてください。
