素敵なヒゲへのHOWTO講座

　ここで考えるべきことは、いくつかあります。　
　
　最初に自分のヒゲについて理解することです。比較的顔全体をカバーするヒゲなのか？ あるいは、少しむらのある生え方なのか？ 頬の部分や首周りまでヒゲがあるのか？ あるいは、ヒゲの境界がはっきりしているのか？ といったことです。

　このような現状の確認は、ヒゲを伸ばし、期待を膨らませる前の段階で、自分のヒゲスタイルやそのメンテナンスのイメージを掴むためにやっておくべきです。　
　
　例えば、ムラがある生え方の人は、あまりに長くは伸ばしたくないでしょうし、顔全体を覆うヒゲの場合はメンテナンスにある程度手間がかかることを覚悟する必要があるでしょう。　
　
写真：俳優・ミュージシャンのドナルド・グローヴァー。

　最も忘れてはいけないことは、ヒゲにはメンテナンスが必要であるということです。

　カッコよく見せたいのであれば、意図的に伸ばしたように見える必要があります。つまり、首ヒゲの剃り残しに注意すべきです。中には首から胸にかけての部分にヒゲが生えず、自然なラインができる人（特にヒゲが薄い人の場合）もいますが、ヒゲを生やそうとする人なら誰もがヒゲと首の境目を把握し、はっきりさせておくべきです。　
　
　このための方法は様々です。人によっては、片方の耳から喉仏のすぐ上（人によっては2.5cmほど上）を通って、もう一方の耳にUの字を描き、この下の毛を剃るという方法を推奨しています。また、最初に喉仏より下を剃り、その後に鏡で横顔を確認しながら上の方を剃り整えていくという方法がベストと考える人もいるでしょう。

　顎先（下を見た時のラインで考えます）が、ヒゲの最下部と一致するところまで剃ればでき上がりです。手間こそかかりますが、一度やってしまえば必要なのはメンテナンスだけです。　
　
　また、ヒゲがネックラインの下へ行くほど、徐々に短くなるように整えることもできます。ヒゲトリマーのガードの設定を通常ヒゲを整えるときの半分にし、首から顎ヒゲの方向に2.5cmほど刈り整えます。

　このとき、長いヒゲと短いヒゲの境目になる部分はトリマーを少し肌から離し、長さの違いがはっきりし過ぎないようにしましょう。その後、ガードの設定をさらに半分にし、今度は首から顎ヒゲの方向に1.25cmほど刈り整えればOKです。　
　
写真：俳優のジャスティン・セロー。

　ヒゲをさらに伸ばそうとしている場合は、清潔でできるだけチクチクしないよう保ちたいはずです。ですから、ヒゲ用シャンプーで洗ったり、オイルやバームで栄養を与えて柔らかくしましょう。　
　
　その後は、定期的なトリミングも欠かせません。トリミングは数週間おきに行い、すべてのヒゲが逆立つよう流れに逆らってブラシあるいはコームをかけることから始めます。その後、ムラになってきた部分や、周りよりも早く伸びてきた毛を整えます。

　また、ヒゲを伸ばしている途中であれば、理想的な形になるようヒゲの方向を整えましょう。1つ役に立つアドバイスがあるとすれば、「口ひげは伸びるのがより早い」ということです。このため、毎週チェックして上唇より下に伸びてきたヒゲは、確実に整えましょう。　
　
　ここまでやれば、魅力的なヒゲスタイルの完成です。これを維持できるよう努めましょう。　
　
写真：ロサンゼルス・レイカーズ所属のレブロン・ジェームズ。